Trang Facebook
Trang Google+

Trang Twitter
Kênh Youtube
Hotline:
090.666.5483
0909.97.91.94
HOTLINE: 090.666.5483 - 0909.97.91.94 - Chat Skype Chat Viber Chat Yahoo Messenger Chat Zalo

Kiến thức

Trang chuyên cung cấp các KIẾN THỨC về người cao tuổi, cách chăm sóc người cao tuổi...

http://duonglao.net
Hotline: 090-666-5483/ 0909-97-91-94


Đối tượng tuyệt đối không được ăn “thần dược” rau chùm ngây
Chùm ngây đang được coi là “thần dược” được rất nhiều gia đình ưa chuộng như một giải pháp dinh dưỡng tối ưu.Tuy nhiên không phải ai cũng biết dùng chùm ngây thế nào cho đúng.   Sau này, khi có nhiều thông tin hơn về chùm ngây, loại cây này bỗng trở thành “thần dược” được rất nhiều gia đình ưa chuộng như một giải pháp dinh dưỡng tối ưu. Chùm ngây, còn được gọi tên là cây vạn năng, cây thần diệu. Tên gọi này có lẽ xuất phát từ những ưu thế về dưỡng chất mà dược tính mà nó mang lại. Nhiều công trình nghiên cứu đã chứng min [...]
Mỗi ngày 1 phút giải độc thận bạn không nên bỏ qua
Giải độc thận chính là làm sạch các chất cặn bã bám bẩn trong thận, giúp các đơn vị cầu thận hoạt động tốt hơn.   1. Vai trò của thận: Thận giữ một vai trò quan trọng trong các cơ quan nội tạng. Nhiệm vụ chính của thận là lọc máu và chấ lỏng để duy trì cân bằng nước trong cơ thể. Mỗi ngày, thận lọc khoảng 200l máu và chất lỏng sau đó thải ra ngoài khoảng 1,5l nước. Trong quá trình làm việc, thận sẽ đào thải các chất độc hại ra ngoài cơ thể thông qua đường tiết niệu. Đồng thời, thận cũng giữ trọng trách cân bằng độ pH [...]
Trị mất ngủ: 5 mẹo nhỏ giúp bạn ngủ nhanh chỉ sau 5 phút
Mất ngủ khiến bạn vô cùng khó chịu, mệt mỏi, uể oải vào sáng hôm sau, ảnh hưởng đến sức khỏe và công việc của bạn. Với một mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn nhanh chóng đi vào giấc ngủ chỉ sau 5 phút.   Tác hại của mất ngủ Ảnh hưởng đến tâm lý Mất ngủ sẽ khiến cơ thể mệt mỏi làm bạn khó chịu, dễ cáu gắt, không có tinh thần để làm việc. Ảnh hưởng đến thẩm mỹ và sắc đẹp Mất ngủ khiến bạn tiều tụy, mệt mỏi, mặt nhợt nhạt, nổi mụn, mắt thâm quầng,…điều này rất tệ đối với các bạn gái. Dễ bị căng thẳng, stress hơn N [...]
Những thực phẩm giúp bài thải chất độc ra khỏi cơ thể
Một số thực phẩm liệt kê dưới đây có tác dụng rất tốt trong việc làm sạch chất nhờn trong đường ruột, bài thải các chất độc hại ra khỏi cơ thể.   Nấm Nấm có hiệu quả giải độc rõ ràng. Chẳng hạn như nấm mèo (mộc nhĩ), nấm trắng, nấm đông cô... Nấm rất giàu selen, vì vậy thường xuyên ăn có thể giảm huyết áp, giảm cholesterol, ngăn ngừa xơ cứng động mạch, cải thiện chức năng miễn dịch, kích thích tủy xương tạo máu, lọc máu, giải độc trong đường ruột... Tiết lợn Chất protein lỏng trong tiết lợn khi vào dạ dày sẽ đượ [...]
Tỏi mọc mầm - 'thần dược' bảo vệ cơ thể
Thông thường, các củ quả mọc mầm hầu hết đều phát sinh chất độc, thậm chí là kịch độc như khoai tây. Tuy nhiên tỏi mọc mầm lại có nhiều tác dụng bảo vệ sức khỏe. Các nhà khoa học cho biết, thành phần của tỏi mọc mầm có rất nhiều chất chống lại các virus xâm nhập cơ thể. Đặc biệt, trong tỏi mọc mầm có chứa các chất chống oxy hóa cực mạnh (được chuyển hóa từ khi chưa mọc mầm sang mọc mầm) giúp ngăn chặn các bệnh do vi khuẩn, virus. Chống ung thư Không chỉ tốt cho sức khỏe, tỏi mọc mầm còn là khắc tinh của bệnh ung thư, là vị th [...]
Cách giải độc gan cực kỳ hiệu nghiệm mà bạn không nên bỏ qua
Y học cổ truyền thế giới còn nhấn mạnh cách giải độc gan bằng phương pháp bấm huyệt.   1. Tại sao phải giải độc gan? Gan là cơ quan nội tạng quan trọng nhất của cơ thể bởi nó tham gia vào hầu hết các quá trình sinh học diễn ra trong cơ thể. Những hoạt động giúp duy trì sự sinh tồn của cơ thể mà gan có tham gia vào gồm có: - Tạo ra mật giúp tiêu hóa thức ăn, chuyển hóa chất dinh dưỡng từ thức ăn thành năng lượng cung cấp cho cơ thể, điều chỉnh lượng chất béo, vitamin, khoáng chất vi lượng và chất đường mà cơ thể cần.  [...]
Bệnh tiểu đường và những điều cần biết (tiếp theo)
Mắc bệnh tiểu đường do ăn tối muộn Các nhà khoa học Tây Ban Nha đứng đầu là Frank Shira đã tiến hành quan sát 420 tình nguyện viên tham gia chương trình giảm cân trong 20 tuần. Họ được chia thành 2 nhóm, một nhóm tiến hành bữa ăn chính trước 3h chiều, trong khi nhóm thứ hai là sau 3h chiều. Qua đó nhóm nghiên cứu phát hiện ra rằng những người thuộc nhóm 1 giảm được trung bình 10kg, hiệu quả hơn 2kg so với nhóm 2. Hơn nữa với những người ăn chính dựa vào bữa cuối ngày ghi nhận có sự nhạy cảm với mức insulin khá thấp và điều này có liên  [...]
Cách xử trí chứng sốt ở người cao tuổi.
Chứng sốt ở người cao tuổi cần phải được xử lý nhanh để giúp người cao tuổi tránh được các tai biến nguy hiểm. Do quá trình lão hóa cơ thể người cao tuổi thường hay mắc một số bệnh mãn tính nên khi bị sốt nếu không biết xử trí ngay để nhiệt độ tăng quá cao, người cao tuổi có thể bị những tai biến do sự thay đổi về thân nhiệt ảnh hưởng đến các bệnh này. Sức khỏe người cao tuổi do đó cũng ngày càng suy yếu. Nhiều biến chứng do sốt ở người cao tuổi Sốt ở người cao tuổi thường xuất hiện các tai biến như: Rối loạn ý thức: Lơ mơ, mê sảng, [...]
Tiết lộ 9 dấu hiệu bị ung thư giai đoạn đầu
Bạn có biết về 9 dấu hiệu bị ung thư trong cơ thể mình không ? Hãy lắng nghe cơ thể của mình nói gì , hãy phát hiện ra căn bệnh của mình ngay từ khi chúng còn ở giao đoạn đầu.   Khoa học y tế hiện đại có rất nhiều phương pháp điều trị để giúp một bệnh nhân ung thư gan có thể sống sót. Nhưng điểm quan trọng cần làm là phát hiện bệnh ở giai đoạn sớm Nếu nước tiểu có màu tối, thấy mỏi mệt kéo dài, chướng bụng, sút cân, vàng da…, rất có thể đó là dấu hiệu sớm của bệnh ung thư gan. Gan là một trong những cơ qua [...]
Câu chuyện về cây diệp hạ châu
Nicole Maxwell, tác giả cuốn Witch Doctor?s Apprentice, được xuất bản lần đầu tiên vào năm 1961 trên cơ sở những nghiên cứu được tiến hành từ năm 1950 tại Peru, đã coi Chanca Piedra như một dược liệu quan trọng nhất để chữa bệnh. Bà Nicole Maxwell thường xuyên gặp gỡ các pháp sư và những người Ấn Ðộ ở vùng sông Amazon. Thời gian sau đó, bà được gặp một người Ðức đã từng sử dụng Chanca Piedra trong chữa bệnh tại Ðức. Ông ta nói rằng có tới 94% bệnh nhân của mình được hỏi đều cho biết sỏi thận đã hoàn toàn loại trừ sau 1-2 tuần điều trị. Tuy n [...]